جواهر ستار التعليمية |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى مع تحيات الإدارة |
جواهر ستار التعليمية |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى مع تحيات الإدارة |
|
جواهر ستار التعليمية :: منتديات الجامعة و البحث العلمي :: منتدى العلوم الطبية ، البيولوجيا و البيطرة |
الجمعة 13 يونيو - 19:33:52 | المشاركة رقم: | |||||||
Admin
| موضوع: تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح تتكون هذه الوصفة من الخيار و التفاح. لان الخيار غني جدا بالبوتاسيوم و يفتقر الى الصوديوم اما المكون الثاني و هو التفاح فهو يسرع عملية العبور داخل الامعاء و يقلل من امتصاص الدهون وذلك لانه غني بالألياف. وصفة الخيار و التفاح: المكونات
طريقة التحضير: 1- قومي بتقشير الخيار و التفاح. 2- قومي بتقطيع الخيار و التفاح الى شرائح. 3- اضيفي زيت الزيتون وزيت بذور اللفت و خل التوت. 4- اضيفي الملح و الفلفل الوردي ثم ضعي هذه المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتحصلي على مزيج متجانس مثل العصير. 5- ضعي هذا المزيج في اكواب و قومي بتزيينها باوراق النعناع او الريحان. و من المفضل ان يشرب باردا. الموضوعالأصلي : تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح // المصدر : ممنتديات جواهر ستار التعليمية //الكاتب: berber
| |||||||
السبت 23 أغسطس - 21:44:20 | المشاركة رقم: | |||||||
عضو نشيط
| موضوع: رد: تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح شكرا شكرا عليالموضوع الموضوعالأصلي : تعرف على وصفة تنحيف الجسم المثالية الخيار والتفاح // المصدر : ممنتديات جواهر ستار التعليمية //الكاتب: ommare
| |||||||
الإشارات المرجعية |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) | |
|
| |
أعلانات نصية | |
قوانين المنتدى | |
إعــــــــــلان | إعــــــــــلان | إعــــــــــلان | إعــــــــــلان |