»





توصل علماء من جامعة جوتنبيرج السويدية إلى طريقة جديدة لإنقاص الوزن، بارتداء سترات ثقيلة الوزن.

وشارك في الدراسة السريرية 69 شخصًا يتراوح مؤشر كتلة أجسامهم بين 30 و35؛ وهي أدنى درجات السمنة. وطلب العلماء منهم ارتداء تلك السترات 8 ساعات يوميًا، لفترة ثلاثة أسابيع، ومتابعة حياتهم المعتادة.

وارتدى جميع المشاركين سترات ثقيلة ولكنهم وُضِعوا في مجموعتين من خلال القرعة؛ المجموعة الضابطة ارتدت سترات تزن كيلوجرامًا واحدًا، في حين ارتدت مجموعة التجريبية سترات تزن 11 كيلوجرامًا، وبعد انتهاء فترة التجربة خسر من ارتدوا سترات خفيفة 0.3 كيلوجرام، بينما خسر من ارتدوا سرات ثقيلة 1.6 كيلوجرام.

ونقل موقع ساينس ديلي الأمريكي، عن الأستاذ الدكتور كلاس أولسون، من أكاديمية سهلجرينسكا في جامعة جوتنبيرج، أن «انخفاض كتلة الشحوم مع الحفاظ على الكتلة العضلية، كان أمرًا مثيرًا للاهتمام جدًا.»

وقال زميله الأستاذ الدكتور جون أولوف جانسون «تجاوز تأثير التجربة على الكتلة الدهنية ما نلاحظه عادة بعد التدريب الجسدي، على الرغم من أننا لم نستطع تحديد إذا كان الانخفاض في الدهون الموجودة تحت الجلد أم في الدهون الحشوية الخطيرة على الصحة والمرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.»

وتبقى أسئلة كثيرة عالقة ولم تُجِب الدراسة عنها؛ ومنها ما يتعلق بنظام موازنة الطاقة، فضلًا عن عوامل أخرى يجب أخذها بالحسبان مثل الطقس. ويأمل الباحثون في اكتشاف مدة استمرار نقصان الوزن بعد انتهاء الأسابيع الثلاثة، وهل ساعدت التجربة في إنقاص الدهون الحشوية أم لا.