منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول
>

اجدد المواضيع اخر رد


منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الأربعاء يوليو 16, 2014 10:00 pm
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 15731
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
http://www.berberjawahir.com/
مُساهمةموضوع: أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى


أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى


أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى


كما يعلم الجميع فإن فترة الحمل فترة خاصة
يجب فيها مراعاة ما تتعرض له الحامل من وجبات وأدوية وغيرها من أنماط الحياة
وهنا سنستعرض بعض الأطعمة
التي يستحسن بالحامل أن تجتنبها
ذاكرين السبب في ذلك ..


ودعي الأجبان الطرية
فيمكن لهذه الأجبان احتوائها على بكتيريا الليستريا والتي تسبب إسقاط الحمل
الحل عليكِ بتناول الأجبان القاسية بضع الشيء
،،،
،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


تجاوزي اللحوم غير المطبوخة
فهي عرضة أيضاً لتواجد العديد من البكتيريا
لذا دائماً احرصي على أكل اللحوم التي قد أخذت حظها من الطبخ الجيد.
،،،
،،
،
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


السوشي
أيضاً ممنوع وذلك لإمكانية وجود عليه بعض الطفيليات التي قد تكون ممرضة بالنسبة لك
،،،
،،
بعض الأسماك خطرة وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من معدن الزئبق
والذي يعد خطراً على الجنين
والحل يكمن في اختيار الأسماك التي يقل فيها الزئبق كالسلمون والتونه
،،،
،،
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


الخضار والفواكة الغير مغسولة
خطيرة للحامل وذلك لوجود طفيل التوكسوبلازما
والتي تعتبر خطيرة جداً على حياة الجنين !
،،،
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


جوف المحار
يعتبر من أكثر المأكولات البحرية التي تسبب الأمراض
وذلك لنمو البكتيريا والطفيليات فيها وخاصة حينما تقدم غير مطبوخة
،،،
،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.



الحليب الغير مبستر
إذا كنتي حامل فلا تشربي حليباً قادم لتوه من المزرعة ولم يبستر
وإذا حرصتي على شراءه فدائماً ابحثي عن الحليب المبستر
،،،
،،
،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


الكافين هو السؤال !؟
بعض الدراسات الحديثة أثبتت أن كمية متوسطة منه في اليوم آمن للحامل
والزيادة منه قد يسبب في إجهاض الجنين
لذلك ينصبح بعدم تجاوز 200 ملجرام في اليوم
،،،
،،
،
وخلاصة القول دائماً احرصي على الطعام المطهي جيداً والنظيف
ولا تجازفي معرضة نفسك وجنينك إلى الخطر
فما تودعيه بجسمك ليس لك وحدك
بل أيضاً لجنينك الذي في بطنك
أمنياتنا لك بدوام الصحة والعافية





توقيع : berber





الخميس أغسطس 14, 2014 2:26 am
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 550
تاريخ التسجيل : 10/06/2014
مُساهمةموضوع: رد: أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى


أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى


جزاك الله خير
شكرا1




توقيع : زوليخة








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


مواضيع ذات صلة

© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | مدونة مجانية
هنا النص الذي تريد هنا النص الذي تريد