منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراس .و .جالتسجيلدخول
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نموذج لاختبار الثلاثي الثاني في اللغة العربية 3 متوسط
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نموذج لاختبار الثلاثي الثاني في اللغة العربية 3 متوسط
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شرح ابن عقيل على ألفية ابن مالك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك المستوى : السنة الخامسة ابتدائي اختبار الثلاثي الثاني في مادة التاريخ
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شرح علم الكون الفيزيائي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك النصوص الخاصة بحصة فهم المنطوق للاولى ابتدائي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لتسهيل سير حصص اللغة العربية:منهجية تسيير حصص اللغة العربية للسنة الأولى 2016-2017 word
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعبير كتابي: تسجيل حدث تاريخي.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فروض و اختبارات و تمارين كلها مرفقة بالحلول سنة 3 ثانوي محاسبة نظام جديد 2013
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مــذكرات تخـــرج مـــــاستر 2 للسنة الجامعية 2015/2014
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : حزن أب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص :النزعة العقلية في الشعر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : التقليد و التجديد في النتاج الشعري
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : شعر الزهد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك C2 : Le verbe : reconnaître le verbe dans une phrase
الأحد 26 فبراير - 22:06:39
الأحد 26 فبراير - 22:04:55
الأحد 26 فبراير - 17:25:45
الأحد 26 فبراير - 17:21:57
الجمعة 24 فبراير - 0:11:57
الخميس 23 فبراير - 21:20:10
الإثنين 20 فبراير - 21:22:23
الإثنين 20 فبراير - 20:45:55
الإثنين 20 فبراير - 18:42:27
الإثنين 20 فبراير - 12:33:09
الأحد 19 فبراير - 19:56:03
الأحد 19 فبراير - 19:50:41
الأحد 19 فبراير - 19:36:37
الأحد 19 فبراير - 19:33:40
الأحد 19 فبراير - 16:17:52
إضغط عليشارك اصدقائكاوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

السبت 24 مايو - 18:57:08
المشاركة رقم:
Admin
Admin


إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 15114
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
http://www.berberjawahir.com/
مُساهمةموضوع: احمي نفسك من الهشاشة‏..‏بالبرتقال والليمون


احمي نفسك من الهشاشة‏..‏بالبرتقال والليمون


احمي نفسك من الهشاشة‏..‏بالبرتقال
والليمون


تزايدت في الآونة الأخيرة معدلات الإصابة بمرض هشاشة العظام
خاصة بين السيدات وتكمن خطورته في أنه ليس له أعراض واضحة‏,‏ ويسبب ضعفا تدريجيا في
العظام يؤدي إلي سهولة كسرها‏.‏

وفي إطار البحث عن علاجات طبيعية لهشاشة
العظام‏,‏ أكدت دراسة حديثة بالمركز القومي للبحوث أن تناول البرتقال والليمون
يساهم بدور فعال في علاج هشاشة العظام‏,‏ وذلك لاحتوائهما علي العديد من المركبات
الفلافونويدية والتي لها تأثير مماثل لهرمون الأستروجين‏,‏ وكذلك لها دور إيجابي في
الحد من هدم العظام كما تساعد في رفع مستويات الكالسيوم
بالدم‏.‏

ويشيرالأطباء إلى أن الدراسات التي أجريت اعتمدت على استخلاص
المكونات الطبيعية للموالح ومنها البرتقال والليمون ومعرفة مكوناتها بالطرق الضوئية
الحديثة‏,‏ وأظهرت نتائج التجارب المعملية أن تناول مستخلصات أوراق وقشور الليمون
والبرتقال يؤدي لرفع مستوي الكالسيوم بالدم في حالات هشاشة العظام وذلك لاحتواء هذه
الموالح علي العديد من المركبات الفينولية مثل الكيرستين والكامفرول والتي تبين
تأثيرها الايجابي في إعادة بناء العظام وتأثيرها المضاد للوهن العظمي وكمضادات
للأكسدة‏,‏ كما أظهرت التجارب أن العلاج بمستخلصات الليمون والبرتقال له تأثير
ملحوظ في زيادة الكثافة المعدنية العظمية بالمساحة الكلية لعظام
الفخذ‏.‏

وأن تناول البدائل النباتية لهرمون الأستروجين يساعد في خفض عمليات
نخر العظام وكسورها‏,‏ والتي عادة ما تصيب السيدات بعد فترة انقطاع الطمث نتيجة
النقص في هرمون الأستروجين الأنثوي‏,‏ ومنها الخضراوات كالبقدونس والبصل الغنية
بالمركبات الفينولية التي تتحد مع مستقبلات الأستروجين‏,‏ ولها تأثيرات بيولوجية
إيجابية مثل خفض اتلاف العظام‏.




توقيع : berber








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ََ

مواضيع ذات صلة

منتديات جواهر ستار  التعليمية

↑ Grab this Headline Animator

Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! share xml version="1.0" encoding="UTF-8"