منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة

نسيت كلمة السر !!

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
فروض و اختبارات السنة الثالثة إبتدائي
اختبار الفصل الأول في مادة الرياضيات السنة الثالثة ابتدائي
المخطط السنوي لجميع المواد للسنة الثالثة ابتدائي 2018/2017- الجيل الثاني.
اختبار الفصل الأول في مادة التاريخ التالثة ابتدائي
اختبار في مادة اللغة العربية للسنة 3 جديد
اختبار شهر نوفــمبر في الرياضيات
المستـوى : الثـالثة ابتـدائي - أ -
إختبارات شهرية في الرياضيات
أدلة استخدام كتب أنشطة السنة الثالثة ابتدائي * الجيل الثاني * 2018/2017.
ما تعلق بالمناهج الجديدة للسنة الثالثة جيل التاني
مذكرات السنة الثالثة ابتدائي * الجيل الثاني *للعام الدراسي 2018/2017
مذكرات وحدة تاجمعث مدرسة زيغود يوسف سيدي عيسى المسيلة
أمس في 22:01:58
أمس في 22:01:45
أمس في 21:58:59
أمس في 21:55:28
أمس في 21:49:09
أمس في 21:43:52
أمس في 21:43:05
أمس في 21:33:36
أمس في 21:23:40
أمس في 21:21:55
أمس في 21:20:15
أمس في 21:10:56
ابومصعب
ابومصعب
berber
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
ابومصعب
الاعضاء فقط من يستطيع النسخ بعد مشركات
0

منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الأربعاء 15 يوليو - 20:39:11
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 3707
تاريخ التسجيل : 31/07/2014
مُساهمةموضوع: وصفات بالأعشاب لزيادة الخصوبة


وصفات بالأعشاب لزيادة الخصوبة




- جذور شجر التين الهندي : تؤخذ بالنظام التالي : تجفف الجذور ثم تطحن لعمل بودرة ثم تخلط مع كمية من اللبن وتعادل وزنها خمس مرات ، وتؤخذ في المساء لمدة 3 ليالٍ متتالية بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة ، مع تجنب تناول أي طعام أو شراب بعد ذلك وحتى الصباح . ويكرر ذلك بعد انتهاء كل دورة تالية حتى يحدث حمل بإذن الله .



2 - شاي العُشبة : يجهز بإضافة ملعقة من العشب المجفف إلى فنجان ماء مغلي ويترك لينقع 10 دقائق ، ثم يصفى . يشرب يومياً مثل هذا الفنجان مرتين .


يساعد العشب على زيادة درجة الخصوبة ، بالإضافة لتأثيره كمنشط جنسي .



3 - أوراق شجر البرقوق : يوصف مغلي أوراق شجر البرقوق لعلاج حالات العقم والإجهاض المتكرر الناتجة عن اضطرابات المبيض أو بطانة الرحم ، ويرجح أن هذه الخصائص العلاجية ترجع إلى تنشيط إنتاج هرمون البروجستيرون ، والمساعدة على امتصاص فيتامين " هـ " .




فيتامينات ضرورية لزيادة الخصوبة :


وجد أن هناك علاقة بين الناحية الغذائيه وضعف القدرة على الإنجاب فيجب بصفة عامة الإقلال من تناول المأكولات :


الدهون والمأكولات الدسمة ، المأكولات الحريفة ، المأكولات المحمرة في الزيت أو السمن ، المشروبات المحتوية على الكافيين ، أي القهوة والشاي والكولا ، المخبوزات من الدقيق الأبيض ، السكر الأبيض والحلويات .



إن تناول المرأة يومياً لفنجان واحد من القهوة المركز يقلل من فرصتها في الحمل بنسبة قد تصل إلى النصف بالنسبة لغيرها ممن لا يعتدن على تناول القهوة .


ولذلك فإنه يجب الإمتناع أو الإقلال من تناول القهوة في حالة الاستعداد للحمل ( كالعروس في شهر العسل ) أو في حالة وجود صعوبة في الحمل .



أما المأكولات المفيدة لزيادة الخصوبة والقدرة على الإنجاب فهي المحتوية على نسبة مرتفعة من فيتامين ( ج ) و ( هـ ) والزنك ، فقد وجد أن تقديم هذه الأنواع بكميات كافية يمكن أن يرفع من خصوية المرأة .



ويجب على المرأة التي تجد صعوبة في الإنجاب أن تتناول يومياً مقدار 1000ملغم من فيتامين ( ج ) و100 وحدة دولية من فيتامين ( هـ ) و30 ملغم من الزنك ويتوافر فيتامين ( ج ) في الموالح عموما ً مثل الليمون والكيوي والجريب فروت والبرتقال .



ويتوفر فيتامين ( هـ ) في الحبوب غير منزوعة القشرة وفي زيت الخضروات وفي المكسرات كالبندق واللوز ، ويتوافر الزنك في العديد من الأطعمة كالخضروات والفواكه مثل التفاح والكمثرى والخس .





توقيع : farida



_________________







الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


مواضيع ذات صلة

منتدى تحضير بكالوريا 2017 قسم السنة الرابعة متوسط شهادة المتوسط BEM 2017منتديات جواهر ستار التعليمية