منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراس .و .جالتسجيلدخول
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك القواعد الصحية للتكاثر الجنسي.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مقترح لموضوع 4 اختبار العلوم الفيزيائية و التكنولوجيا لشهادة التعليم المتوسط
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اكبر مجموعة من الاختبارات في الفرنسية السنة الخامسة ابتدائي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أناشيد السنة الرابعة ابتدائي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير درس السكري لسنة الرابعة 4 متوسط
شارك اصدقائك شارك اصدقائك هرمون القصور السكري:الأنسولين
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نموذج لاختبار الثلاثي الثالث في العلوم الطبيعية 2ر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اختبار الفصل الثاني في مادة اللغة س3
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مواضيع مقترحة للبكالوريا في العلوم الفيزيائية شعبة العلوم التجريبية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اختبـــار الثلاثي الثاني في اللّغــة العربيّة وآدابــها الشّعبة: س3 آ ف ـ س3 ل أ.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك التزعة الاصلاحية في الشعر الجزائري
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعبير كتابي: وصف شيء
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نموذج لاختبار الثلاثي الثاني في اللغة العربية 3 متوسط
شارك اصدقائك شارك اصدقائك المستوى : السنة التحضيرية النشــــاط : تربية مدنية الموضـــوع: التعــــاون
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جميع دروس جاهزة في الاعلالم الالي اولي متوسط
الأحد 26 مارس - 12:51:16
السبت 25 مارس - 16:06:35
السبت 25 مارس - 15:16:42
السبت 25 مارس - 15:15:01
السبت 25 مارس - 15:12:54
السبت 25 مارس - 15:10:00
السبت 25 مارس - 15:09:07
السبت 25 مارس - 13:54:08
الثلاثاء 21 مارس - 21:05:49
الثلاثاء 21 مارس - 20:37:36
الثلاثاء 21 مارس - 20:31:12
الإثنين 20 مارس - 15:20:31
السبت 18 مارس - 16:01:48
الأحد 5 مارس - 12:32:59
الأحد 5 مارس - 9:00:15
إضغط عليشارك اصدقائكاوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

السبت 4 يوليو - 1:59:33
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 2170
تاريخ التسجيل : 25/07/2014
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من حصوات الكلى طبيعيا


كيف تتخلص من حصوات الكلى طبيعيا





كيف تتخلص من حصوات الكلى طبيعيا

الكلى هي واحدة من أهم الأجهزة في الجسم البشري. فهي تساعد على التخلص من السموم والشوائب لتنقيه الدم، وكذلك التخلص من الفضلات في البول. عندما تتشكل حصى الكلى فإنها تكون غير قادرة على التخلص من بعض هذه السموم بكفاءة ، فتتراكم هذه الحصوات في الكلى او المرارة او الحالب وتسبب الألم الشديد وقد تتسبب في انسداد تدفق البول .

هناك ثلاثة أنواع من حصى الكلى:

- أملاح الكالسيوم هي الأكثر شيوعا (75-85٪)

- ستروفايت أو غير الكالسيوم بلورات تحتوي على (10-15٪)

- بلورات حمض اليوريك (5-8٪)

وفيما يلي على موقع ثقف نفسك بعض العلاجات الطبيعية البسيطة التي قد تساعد في تهدئة الانزعاج من حصى الكلى وتسريع عملية تفتيت هذه الحصوات وتخليص حجمها دون الحاجة للتدخل الطبي والجراحي :

1. عصير الليمون، زيت الزيتون، و خل التفاح الخام

تعتبر هذه الوصفة من مزيج الليمون وزيت الزيتون وخل التفاح من أفضل العلاجات الفعالة لحصى الكلى ولتخفيف الآلام التي تسببها . ويشرب بعد الوصفة كمية كبيرة من الماء . يمكنك تكرار أخد هذه الوصفة البسيطة كل ساعة إلى أن يهدأ الألم . كما يمكنك مزج ليمونة وملعقة كبيرة خل تفاح على كأس من الماء وشربه يأتي بنفس النتيجة .

2. عنب الدب

عنب الدب هو أحد العلاجات الفعالة في تفتيت حصى الكلى ، كما تساعد على تقليل الألم وتطهير المسالك البولية . علاج العوام لحصى الكلى. وليس فقط لأنه يساعد على محاربة عدوى في الكلى، ولكنها قد تساعد أيضا في تقليل الألم وتطهير المسالك البولية. و من المستحسن جدا أن تأخذ 500 مليغرام مرتين على الأقل في اليوم الواحد.

3. جذر الهندباء

يعتبر جذر الهندباء منشط للكلى ومطهر بشكل عام وتطهير المسالك البولية. من المستحسن جدا أن تأخذ 500 مليغرام مرتين على الأقل في اليوم الواحد.

4. الفاصوليا

هي واحدة من الأطعمة التي يوصي بها الأطباء لحصى الكلى نظرا لشكلها الذي يشبه الكلى ، يتم إزالة الفاصوليا من داخل القرون ، ثم تغلى هذه الحبوب في ماء ساخن ، بعدها يتم تصفية ماتبقى في شاشة وإخراج السائل ، يترك ليبرد ثم يؤخد على مدار اليوم كل يوم حتى يخف آلام حصى الكلى .ويمكن أن تؤكل مهروسة .

5. ذنب الفرس

ذنب الفرس ( ذيل الخيل ) يعتبر علاج طبيعي فعال جدا لحصى الكلى كما أنه مدر للبول . يتم شرب حوالي 3-4 أكواب من شاي عشبة ذنب الفرس يوميا أو 2 غرام من العشبة في شكل كبسولة يوميا .

6. عصير الرمان

سمعنا جميعا عن الرمان وفوائد الصحية العديدة. ولكن وبشكل أكثر تحديدا، فإن بذور وعصير الرمان يمكن اعتبارها علاج طبيعي آخر لحصى الكلى. والأفضل أكل الرمان وشرب الرمان الطازج .

7. المغنيسيوم

تشير الدراسات إلى أن الناس يعانون من حصى الكلى المتكرر إذا تناولوا مكملات غذائية تحتوى المغنيسيوم فهم اقل عرضة للإصابة بحصى الكلى . ينصح بتناول 300 ملغرام من المغنيسيوم يوميا للوقاية والحد من تكون هذه الحصوات .

8. الكرفس

الكرفس الأخضر وبذور الكرفس تستخدم كمدرات للبول ومقويات للكلى . إن إستخدام بذور الكرفس كتوابل او شاي قد يمنع تشكل حصوات الكلى .

9. ريحان

من الأفضل شرب شاي الريحان على مدار اليوم لصحة الكلى بشكل عام ، أما في حالة حصى الكلى تأخذ ملعقة ضغيرة من عصارة الريحان مع العسل الخام يوميا إلى أن تشعر بالتحسن .

10. تغيير في النظام الغذائي

تناول الأغذية غير الصحية هي السبب الرئيسي لحصى الكلى . عليك التقليل من كمية المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تستهلكها. تجنب الأغذية المصنعة والمشروبات الكحولية. وعليك الإكثار من تناول الفاكهة والخضار لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف ، وشرب كمية كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على جسمك رطبا وعلى الكلى لتقوم بوظيفتها على أكمل وجه




الموضوعالأصلي : كيف تتخلص من حصوات الكلى طبيعيا // المصدر : منتديات جاهر ستار العليمية //الكاتب: جميلة


توقيع : جميلة








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ََ

مواضيع ذات صلة

منتديات جواهر ستار  التعليمية

↑ Grab this Headline Animator

Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! share xml version="1.0" encoding="UTF-8"