منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراس .و .جالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
استقبال شهر شعبان
شعبان والاستعداد لرمضان
ما الفرق بين شعبان العام وشعبان العام الماضي؟
كلمات يسيرة تتعلق بشهر شعبان
فضل شهر شعبان
شعبان بين السنة و البدعة
شهر شعبان ....
الدعاء بعد التشهد الأخير وقبل التسليم في الصلاة
ما معنى السرد ؟
حل التطبيقات المعطاة
الفعل الأجوف
ملخصات دروس التاريخ، السنة الرابعة متوسط
الأناشيد للأطفال باللغة الفرنسية،
أتيتكم اليوم بهذا الموضوع أتمنى الإستفادة للجميع .
Présent du subjonctif
أمس في 23:08:40
أمس في 23:05:56
أمس في 23:04:58
أمس في 23:03:34
أمس في 23:01:53
أمس في 23:01:30
أمس في 23:00:32
أمس في 22:55:19
أمس في 22:50:32
أمس في 22:49:14
أمس في 22:48:30
أمس في 22:46:46
أمس في 22:40:26
أمس في 22:37:02
أمس في 22:35:26
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55
semmal55

منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الأحد 28 يونيو - 2:36:12
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 06/12/2014
مُساهمةموضوع: التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!!


التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!!


التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!!



للتين فوائد عظيمة ،لايدركها الكثير منا فلقد ذكره الله تعالى القران الكريم حين قال بسم الله الرحمن الرحيم
“والتين والزيتون ” صدق الله العظيم
فهو يحتوى على العديد من المكملات الغذائية والعناصر الهامة التى يحتاجها الجسم، فهو عنصر غنى بفيتامين ” B ” وغيره من العناصر الهامة للانسان.
ينصح العديد من الاطباء بتناول التين لاحتوائه على العديد من الفيتامينات كما سبق ذكرها اضافة اليها الكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الهامة ، فهو ايضا يعمل على تقليل الكوليسترول فى الدم ،ويساعد على تنظيم الضغط وايضا الحماية من سرطان القولون .





واليكم بعض المعلومات الخاصة بتناول التين صباحا :

1_ينصح به الاطباء من يعانون فى زيادة فى الوزن ، لاحتوائه على العديد من الالياف ،والتى تشعرك بالشبع ،بالاضافة انه يمنع تحفيز الجلوكوز على التحول الى دهون مما يقلل من الوزن .
2_كما سبق وان اوضحنا انه يعمل على تخفيض الكوليسترول فى الدم ،نتيجة لاحتوائة على العديد من الالياف خاصة البكتين مما يخفض من الوزن مما يعمل على تقليل الكوليسترول فى الدم .
3_التين ثمرة غنية بحمض الكلوروجينيك ، والذى يعمل على تحسين المناعه وحمايه الجسم من مسسبات الحساسية ، لذلك يعد التين مصدر هام للتخلص من الحساسية فهى ثمار شديدة القلوية .
4-يساعد على تعزيز حركة الامعاء ،مما يمنع الامساك .
5_مصدر هام للحصول على الكالسيوم ، فهو يحتوى على مايقرب من 79 ملغ من الكاليسوم مما يساعد على حماية العظام ،ويحتوى ايضا على الماغنيسيوم ونسبة قليلة من الفسفور ، كل هذه العناصر تعمل على تقوية العظام .
6- يقلل من الاصابة بخطر الامراض السرطانية ،والالتهابية المزمنة .
7_يزيد من كفاءة الجهاز الهضمى .
كل هذه الفوائد على سبيل التوضيح لا على سبيل الحصر ف ف فالتّين فوائد عديدة يجب الاهتمام بها .





الموضوعالأصلي : التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!! // المصدر : منتديات أحلى حكاية //الكاتب: زرزومية


توقيع : زرزومية





الأحد 28 يونيو - 12:34:15
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4146
تاريخ التسجيل : 12/08/2014
مُساهمةموضوع: رد: التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!!


التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!!


67




الموضوعالأصلي : التين من فواكه القرآن فوائد لا تحصي ..!! // المصدر : منتديات أحلى حكاية //الكاتب: هنا جلال


توقيع : هنا جلال








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة