منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراس .و .جالتسجيلدخول



منتديات جواهر ستار التعليمية :: قسم للمناهج التعليم العربي :: مناهج دولة مصر

شاطر

الأحد 7 يونيو - 12:43:06
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4146
تاريخ التسجيل : 12/08/2014
مُساهمةموضوع: لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)


لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)


لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)
تعد مرحلة امتحانات الثانوية العامة من أصعب المراحل التى يمر بها الطلاب على مدار حياتهم العلمية خاصة فى مصر، حيث يعتبرها البعض “مرحلة تحديد المصير” التى تساهم فى تحديد مستقبل الطالب، وما سيؤول إليه فى حياته المقبلة.

طرق التغلب على فقدان التركيز

يجب أن يعلم طلاب الثانوية العامة أن البداية المبكرة وتنظيم الوقت أهم شروط النجاح، حيث تساهم بشكل كبير فى قدرته على تحصيل الدروس بشكل جيد، وإلى جانب ذلك توجد بعض الأطعمة لتقوية الذاكرة لدى الطلاب منها:

* المكسرات:

تحتوى العديد من المكسرات مثل الفول السودانى والفستق والجوز واللوز على زيوت تقوم بتنشيط الوصلات العصبية المهمة للحصول على المعلومات، وبالتالى فهوى تقوى الأعصاب وتزيد من الانتباه لدى الطلاب.

 

* خليط الزنجبيل والكمون والعسل:

خلط ملعقة من الزنجبيل والكمون والعسل ثم تناولهم يساهم فى تخفيف الدم الموجود فى الجسم، ما يسهل من عملية تدفقه إلى المخ، وبالتالى تحفيزه على التفكير.

* الأسماك وثمار البحر:

تحتوى الأسماك على أوميجا 3 التى تزيد من معدل الانتباه والتركيز لدى الطلاب، كما تحتوى ثمار البحر على أحد أهم المعادن التى يحتاجها المخ وهو اليود، حيث يعمل على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية التى تحفز الدماغ، كما أنها مصدر مهم للبروتينات وفيتامين (B12).





توقيع : هنا جلال





الأحد 7 يونيو - 12:46:41
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4146
تاريخ التسجيل : 12/08/2014
مُساهمةموضوع: رد: لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)


لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)


ترحيب




توقيع : هنا جلال








الــرد الســـريـع
..

خدمآت آلموضوع
 KonuEtiketleri گلمآت دليليه
لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) , لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) , لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) ,لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) ,لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) , لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2)
 KonuLinki رآپط آلموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذآ وچدت وصلآت لآتعملفي آلموضوع آو أن آلموضوع [ لطلاب الثانوية العامة.. كيف تتغلب على فقدان التركيز وقت الامتحانات؟ (2) ] مخآلف ,, من فضلگ رآسل آلإدآرة من هنآ


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ََ

مواضيع ذات صلة