منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة

نسيت كلمة السر !!

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
آخر عُضو مُسجل هو issam فمرحباً به.
التربية الموسيقية رابعة متوسط
1ère année secondaire Document d’accompagnement du programme
I.1.3. L’évaluation certificative :
المحور : النقل والمواصلات الوحدة الثالثة : في انتظار الحافلة
التمارين المقترحة في الرياضيات قسم الثانية ابتدائي
اختبار في مادة اللغة العربية للسنة التالثة ابتدائي جيل التاني
وهل تبرير اللاشعور يمثل نظرية علمية قائمة بذاتها ، أم يظل مجرد افتراض فلسفي ؟
من الليبيدو إلى الغريزة العدوانية :
- فكرة اللاشعور عند فرويد ( وظهور التحليل النفسي )
مراحل تكون الفراشة
عائلة ألكساندر أكثر العائلات جنوناً عبر التاريخ
اليوم في 17:21
اليوم في 14:19
أمس في 21:45
أمس في 21:44
أمس في 21:43
أمس في 21:43
أمس في 21:42
أمس في 21:40
أمس في 21:40
أمس في 21:40
أمس في 21:36
أمس في 21:35
berber
berber
fati angel
fati angel
fati angel
fati angel
fati angel
berber
berber
berber
محمد12
محمد12
الاعضاء فقط من يستطيع النسخ بعد مشركات
0

منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الأحد 15 مارس 2015 - 16:27
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 5482
تاريخ التسجيل : 12/08/2014
مُساهمةموضوع: كشري مصري دسم اقل وصحي


كشري مصري دسم اقل وصحي


كشري مصري دسم اقل وصحي


المقادير
1/2 كوب عدس منقوع
كوب ارز غير مغسول
1/2 كوب شعرية
ملعقة زيت عباد شمس
ماء مغلي +ملح
مكرونة مقصوصة مسلوقة
للصلصة :
بصلة كبيرة مفرومة
2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
1/4 كوب خل
عصير ليمون
2 حبة طماطم معصورين
ملعقة صلصة
ملح
شطة +كمون + ماء + كزبرة
كوب حمص مسلوق
للزينة :
طبق بصل محمر ومحمص
خطوات التحضير
احضري وعاء وضعي به العدس ثم ضيفي عليه الماء المغلي واتركيه لينضج
في وعاء اخر حمري الشعرية بملعقة زيت عباد شمس ثم ضيفي عليها الارز
حمري بصلة الى ان يصل لونها للون البني ثم ضيفيها على الارز قلبيهم جيدا ثم ضيفي عليهم العدس
تبليهم بالملح ثم ضيفي الماء المغلي واتركيه لينضج
لعمل الصلصة : ضعي ملعقة من الزيت ثم ضيفي الثوم مفروم مع فلفل اخضر حار ثم ضيفي البصل وشوحيه
ثم ضيفي الطماطم المعصورة وملعقة من الصلصة وقلبيهم جيدا ثم ضيفي الكمون والشطة والكزبرة وتبليهم بالملح والفلفل والخل وقليل من الليمون
لعمل الدقة : ضعي الخل مع الليمون والثوم ثم ضيفي الشطة والكزبرة والكمون والملح والفلفل وقليل من الماء
في طبق التقديم ضعي الارز بالعدس ثم ضيفي المكرونة ث ضيفي الصلصة وزينيها بالحمص والبصل المحمر وقدميها مع الدقة وقدميه ساخنا





الموضوعالأصلي : كشري مصري دسم اقل وصحي // المصدر : ممنتديات جواهر ستار التعليمية //الكاتب: هنا جلال


توقيع : هنا جلال





الأحد 15 مارس 2015 - 17:15
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 17422
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
http://www.berberjawahir.com/
متصل
مُساهمةموضوع: رد: كشري مصري دسم اقل وصحي


كشري مصري دسم اقل وصحي


احلي اكلة شرقية مصرية

شكرا




الموضوعالأصلي : كشري مصري دسم اقل وصحي // المصدر : ممنتديات جواهر ستار التعليمية //الكاتب: berber


توقيع : berber



_________________



الخميس 19 مارس 2015 - 10:57
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 17422
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
http://www.berberjawahir.com/
متصل
مُساهمةموضوع: رد: كشري مصري دسم اقل وصحي


كشري مصري دسم اقل وصحي


اه اه




الموضوعالأصلي : كشري مصري دسم اقل وصحي // المصدر : ممنتديات جواهر ستار التعليمية //الكاتب: berber


توقيع : berber



_________________






الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


مواضيع ذات صلة

منتدى تحضير بكالوريا 2017 قسم السنة الرابعة متوسط شهادة المتوسط BEM 2017منتديات جواهر ستار التعليمية