منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة

نسيت كلمة السر !!

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic

نموذج إعلان

pic


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
درس الفلسفة: الحرية – الثانية باكالوريا مسلك الآداب والعلوم الإنسانية
درس الفلسفة: السعادة – الثانية باكالوريا مسلك الآداب والعلوم الإنسانية
مفهوم الحقيقة - مفهومي النظرية والتجربة - علمية العلوم الإنسانية
الحق و العدالة - مجزوءة السياسة
الباءات السبع للمعلم /ه المتميز
الضوء من حولنا
الثواب والعقاب
هل يتحمل الآباء مسؤولية الفشل الدراسي لأبنائهم ؟
أفعالُ التحويلِ
تركيبة الدي ان اي( DNA)
frist aid
Mot différent
أمس في 23:01:38
أمس في 23:01:16
أمس في 23:00:49
أمس في 22:59:06
أمس في 22:58:28
أمس في 22:57:59
أمس في 22:57:35
أمس في 22:57:09
أمس في 22:56:07
أمس في 22:55:48
أمس في 22:55:25
أمس في 22:54:43
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
berber
الاعضاء فقط من يستطيع النسخ بعد مشركات
0

منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الثلاثاء 12 أغسطس - 21:30:08
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 17452
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
http://www.berberjawahir.com/
مُساهمةموضوع: تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم


تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم


تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم







السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..


تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم





بما لا شك فيه أن الماء هو العنصر الأساسي في الحياة وهو عمادها ولا يستطيع أي كائن حي العيش بلا ماء سواء كان انساناً أم حيواناً أو حتى نباتاً ، اليوم قمنا بجلب بعض الحقائق الجوهرية عن الماء و دوره الكبير في حرق السعرات الحرارية ، فكما نعلم يتشكل جسد الانسان 70% من الماء و حسب رأي بعض خبراء التغذية أن الماء هو أهم عنصر لإتباع الحميات الغذائية وتخفيف الوزن فيعتقد الكثير منهم أن درجة حرارة الماء لها دور فعال في احداث تغير على مستوى حرق السعرات الحراريى .

فقد أوضحت دراسة حديثة قام مجموعة من الباحثين المختصين باجرائها أن درجة حرارة الماء له دور مهم في احادث الفروقات من ناحية حرق السعرات الحرارية ولكن الامر الجوهري هو شرب الانيان ما يلزمه من كميات مياه فالماء لا يحتوي على أي سعرات حرارية وانما يساعد على تخفيضها بشكل كبير فحسب الاحصائيات أن شرب كوب ماء دافئ يساهم في حرق ثمانية سعرات حرارية ولكن معدل الحرق يقل عند برودة المياه .



تحيآتي للجميع






توقيع : berber








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


مواضيع ذات صلة

منتدى تحضير بكالوريا 2017 قسم السنة الرابعة متوسط شهادة المتوسط BEM 2017منتديات جواهر ستار التعليمية