منتديات جواهر ستار التعليمية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ، في منتديات جواهر ستار التعليميه
المرجو منك أن تقوم بتسجـيل الدخول لتقوم بالمشاركة معنا. إن لم يكن لـديك حساب بعـد ، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالتسجيل لديـنا . سنكون سعـداء جدا بانضمامك الي اسرة المنتدى

مع تحيات الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات جواهر ستار التعليمية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةموقع دراسة الراس .و .جالتسجيلدخول
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لتسهيل سير حصص اللغة العربية:منهجية تسيير حصص اللغة العربية للسنة الأولى 2016-2017 word
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعبير كتابي: تسجيل حدث تاريخي.
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فروض و اختبارات و تمارين كلها مرفقة بالحلول سنة 3 ثانوي محاسبة نظام جديد 2013
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مــذكرات تخـــرج مـــــاستر 2 للسنة الجامعية 2015/2014
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : حزن أب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص :النزعة العقلية في الشعر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : التقليد و التجديد في النتاج الشعري
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير نص : شعر الزهد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك C2 : Le verbe : reconnaître le verbe dans une phrase
شارك اصدقائك شارك اصدقائك Complète avec : maintenant, plus tard, autrefois, demain, hier
شارك اصدقائك شارك اصدقائك FRANCAIS C1 : passé / présent / futur
شارك اصدقائك شارك اصدقائك البعد العرفاني عند العلامة عفيف الدين التلمساني في يوم دراسي بوهران:
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تحضير جميع نصوص اللغة العربية ثانية ثانوي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك المستوى : السنة التحضيرية النشــــاط : تربية مدنية الموضـــوع: التعــــاون
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الكراس اليومي مع المذكرات السنة الثانية الجيل الثاني
الإثنين 20 فبراير - 21:22:23
الإثنين 20 فبراير - 20:45:55
الإثنين 20 فبراير - 18:42:27
الإثنين 20 فبراير - 12:33:09
الأحد 19 فبراير - 19:56:03
الأحد 19 فبراير - 19:50:41
الأحد 19 فبراير - 19:36:37
الأحد 19 فبراير - 19:33:40
الأحد 19 فبراير - 16:17:52
الأحد 19 فبراير - 16:09:45
الأحد 19 فبراير - 16:07:14
الأحد 19 فبراير - 9:40:08
الأحد 19 فبراير - 9:09:50
الأحد 19 فبراير - 8:28:01
الأحد 19 فبراير - 7:43:09
إضغط عليشارك اصدقائكاوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



منتديات جواهر ستار التعليمية :: مـــنـــتــــديــات الأسرة :: التغذية والصحة

شاطر

الإثنين 11 أغسطس - 16:56:02
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات


إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 1423
تاريخ التسجيل : 03/12/2009
مُساهمةموضوع: عناصر غذائيه


عناصر غذائيه


الكربوهيدرات

الكربوهيدرات هي أهم مصدر للطاقة. أنها تحتوي على عناصر الكربون والهيدروجين والأوكسجين. الجزء الأول من اسم "- كاربو" يعني أنها تحتوي على الكربون. الجزء الثاني من اسم "- hydr -" يعني أنها تحتوي على الهيدروجين. الجزء الثالث من اسم "- - يأكلون" يعني أنها تحتوي على الأوكسجين. في جميع الكربوهيدرات نسبة ذرات الهيدروجين الى ذرات الأكسجين هي 2:1 مثل الماء.

نحصل على أكثر من الكربوهيدرات في شكل نشاء. هذا ويوجد في البطاطا والأرز ومعكرونة ، والبطاطا والخبز والحبوب. ونحن في الجهاز الهضمي يجعل كل هذا النشا إلى آخر دعا الكربوهيدرات الجلوكوز. الجلوكوز يجري في مختلف أنحاء الجسم في الدم والأنسجة التي تستخدمها لدينا كمصدر للطاقة. (انظر على صفحاتي التنفس المعادلات الكيميائية ومتوازنة.) أي نسبة الجلوكوز في امتصاص الغذاء من دون الحاجة إلى الهضم. علينا أيضا أن تحصل على بعض من الكربوهيدرات في شكل السكروز وهذا هو الذي وضعنا السكر في الشاي والقهوة (ثلاثة تتراكم الملاعق لي!). كل من السكروز والجلوكوز هي السكريات ، ولكن السكروز جزيئات كبيرة جدا للوصول الى الدم ، ولذلك فإن الجهاز الهضمي تحويله الى الجلوكوز.

عندما نستخدم الجلوكوز في الأنسجة التنفس نحن بحاجة إلى الأوكسجين. وهذه العملية تنتج ثاني أكسيد الكربون والماء والطاقة من أجل الافراج عن العمليات الأخرى. الآن تحاول اختبار النشا بلدي في المختبر الافتراضي



البروتينات

البروتينات اللازمة لنمو وإصلاح. تحتوي على بروتينات الكربون ، والهيدروجين ، والأكسجين ، والنيتروجين والكبريت في بعض الأحيان. البروتينات جزيئات كبيرة جدا ، ولذلك لا يمكن أن يحصل مباشرة في الدم لدينا ، بل يجب أن تتحول إلى الأحماض الأمينية - من قبل الجهاز الهضمي. وهناك أكثر من 20 - الأحماض الأمينية المختلفة. اجسادنا يتحول بين الأحماض الأمينية إلى بروتين. عندما ننتهي من هذه الخلايا لا يتعين عليها أن تضع بين الأحماض الأمينية معا في الترتيب الصحيح. هناك العديد من الملايين من التوليفات الممكنة أو بين تسلسل الأحماض الأمينية ، بل نحن الحمض النووي الذي يحتوي على معلومات عن كيفية صنع البروتينات. لدينا للحصول على خلايا - الأحماض الأمينية من الدم. الآن تحاول Biuret بلدي اختبار في المختبر الافتراضي

بروتينات يمكن أن تستخدم أيضا كمصدر للطاقة. عندما تتجاوز - الأحماض الأمينية هي البعد عن هيئة النتروجين كما هو تفرز مادة كيميائية تسمى اليوريا. يجعل من الكبد والكلى واليوريا ويضع لنا اليوريا في البول.




الدهون

مثل الكربوهيدرات والدهون وتحتوي على عناصر الكربون والهيدروجين والأوكسجين. الدهون وتستخدم كمصدر للطاقة : فهي أيضا مخزنة تحت الجلد يساعد على عزل لنا ضد البرد. لا أعتقد أن ذلك بتجنب الدهون في النظام الغذائي الخاص بك أنت ستبقى رقيقة وأنيقة! إذا كنت تأكل الكثير من الكربوهيدرات والبروتينات ، وسوف تحول الى بعض الدهون ، لذلك يضع على وزنه. يجب عليك أن توازن بين كمية الطاقة مع الأطعمة التي تحتوي على كمية الطاقة التي تستخدمها عندما تأخذ هذه العملية.

يجب أن يكون لديك بعض الدهون في النظام الغذائي الخاص بك لأنه يحتوي على فيتامينات للذوبان في الدهون




الموضوعالأصلي : عناصر غذائيه // المصدر : منتديات جاهر ستار العليمية //الكاتب: محمد12


توقيع : محمد12





الخميس 14 أغسطس - 0:49:39
المشاركة رقم:
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات


إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 550
تاريخ التسجيل : 10/06/2014
مُساهمةموضوع: رد: عناصر غذائيه


عناصر غذائيه


جزاك الله خير
شكرا1




الموضوعالأصلي : عناصر غذائيه // المصدر : منتديات جاهر ستار العليمية //الكاتب: زوليخة


توقيع : زوليخة








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ََ

مواضيع ذات صلة

منتديات جواهر ستار  التعليمية

↑ Grab this Headline Animator

Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! share xml version="1.0" encoding="UTF-8"